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冬天溫度低，我們可以適當(dāng)泡泡溫泉，可以溫暖身體去除寒氣，還可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，增加免疫力和抵抗力�，F(xiàn)在我們泡溫泉一般都去溫泉館，溫泉館里面一般都是公共湯池，但是有的也會提供專門的小池子或者包廂。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、一起泡溫泉會染病嗎？

2、泡溫泉如何預(yù)防頭暈

3、男人泡溫泉的注意事項

一起泡溫泉會染病嗎？

這種情況是有可能的，如果溫泉的衛(wèi)生與水質(zhì)不達標(biāo)，或者同行的人有皮膚病、傳染病、性病等等也都有可能染病。另外泡溫泉要注意時間，穿干凈合適的衣服，泡完溫泉之后要立刻沖洗身體，特別是私密部位，可以降低染病的幾率。

泡溫泉如何預(yù)防頭暈

1、避免空腹；

2、避免水溫過高，應(yīng)控制在37-41℃；

3、避免時間過長，保持在20分鐘以內(nèi)，高血壓、糖尿病或心臟病患者不要超過15分鐘；

4、泡前喝一杯水，泡完澡后再喝含鈉鉀離子的飲料或含糖鹽水。

男人泡溫泉的注意事項

過度疲勞時不宜泡溫泉。過度勞累時，立即泡溫泉會消耗大量體力，增加心臟負(fù)擔(dān)，甚至引起休克。飯后、飲酒或劇烈活動后不宜立即泡溫泉。男人喝酒后，會加速體內(nèi)的血液循環(huán)。身體會變得興奮、發(fā)燒，消耗體力，所有的毛孔都會打開。這時候去泡溫泉，也會增加心臟的負(fù)擔(dān)，各個毛孔都措手不及。比泡溫泉的人多，如果水里有臟東西，就會利用它。另外，一般溫泉的水溫略高于人體體溫，所以泡溫泉時間不宜過長，以免增加心臟負(fù)擔(dān)。

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