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出品 | 搜狐健康

文案 | 胡鑫

美術(shù) | 秋野

監(jiān)制 | 袁月

糖尿病=把器官泡在糖水里

糖尿病有多可怕？別以為糖尿病只是“血糖有點高”，長此以往就是把所有器官泡在糖水里，會損害雙眼、心臟、腎臟、全身血管及神經(jīng)、雙腿、雙足等多種器官。中國第六次針對糖尿病的大型流行病學(xué)調(diào)查顯示，在中國約有5億正處在糖尿病前期，相當于每2個成年人里就約有1個處于血糖異常狀態(tài)，糖尿病已經(jīng)不再是老年專屬病。

長時間血糖高從頭到腳都會病

在糖尿病的所有并發(fā)癥中，糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足是最常見的三大“最佳損友”，嚴重者可導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢。此外，糖心病、婦科疾病、骨質(zhì)疏松、意識障礙等都會找上門，讓你“從頭到腳”都發(fā)病。

出現(xiàn)三大癥狀要警惕

1.尿的泡沫又細又密，經(jīng)久不消。

2.皮膚呈現(xiàn)黑天鵝絨樣改變，醫(yī)學(xué)上稱為黑棘皮癥。

3.足底變厚，痛覺減輕，觸覺不明顯。

控糖行動刻不容緩，預(yù)防治療兩手抓

國際糖尿病聯(lián)合會（IDF）發(fā)布的《2021全球糖尿病地圖》數(shù)據(jù)顯示，2011年至2021年的10年間，我國糖尿病患者人數(shù)由9000萬增加至1億4000萬，增幅達56%。因此，控糖行動刻不容緩。

有胰島素抵抗或診斷糖尿病前期的人，是可以逆轉(zhuǎn)的。日常生活需要如果及時改變生活習(xí)慣，合理膳食，適度運動，控煙限酒。超重及肥胖患者一定要減輕體重，并定期監(jiān)測血糖指標。如果經(jīng)過6個月的生活方式治療之后，血糖控制不理想，應(yīng)選用藥物治療。