現(xiàn)實(shí)生活里,我們常用屁大點(diǎn)事來(lái)形容一件事根本不算什么大事,但是38歲的柳先生卻因?yàn)榉牌ㄔ龆喔裢鉄⿶溃盟脑捳f(shuō),一次開會(huì)的時(shí)候,自己由于沒(méi)憋住,當(dāng)場(chǎng)蹦出一個(gè)響屁來(lái),會(huì)議室里頓時(shí)一片沉寂,柳先生感到尷尬無(wú)比,恨不得地上有個(gè)洞,趕緊鉆進(jìn)去。
由于屁特別多,尷尬一次接一次,在家里的時(shí)候還好,畢竟都是家人,就是放了屁也不會(huì)露出嫌棄的表情,但是當(dāng)在公共場(chǎng)合的時(shí)候就完全不同了,柳先生回憶說(shuō),三天前自己去上班的時(shí)候肚子就開始咕咕響,到電梯的時(shí)候由于特別擠,自己實(shí)在忍不住,就放了一個(gè)屁,那個(gè)屁又響又臭,以致所有人都用手捏住了鼻子,站在柳先生身邊的兩個(gè)人還用嫌棄的目光望著他,雖然沒(méi)有說(shuō)話,但心里估計(jì)早就開罵了,有點(diǎn)素質(zhì)行不行,電梯里擠這么多人,竟然還放屁!
由于柳先生的屁特別多,又總是遭遇尷尬,所以妻子勸他,你抽空到醫(yī)院檢查一下,別等下一拖再拖形成了大。
那么,為什么會(huì)放屁增多呢?想揭開答案,我們首先要了解屁是怎么來(lái)的?
屁是怎么來(lái)的
在我們的腸道內(nèi),存在大量的腸道菌群,腸道菌群能夠分解食物殘?jiān),從而產(chǎn)生氣體,但是如果你認(rèn)為這是屁的主要來(lái)源,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
腸道里大部分氣體主要的來(lái)源其實(shí)是吞入的空氣,而腸道菌群分解食物殘?jiān)a(chǎn)生的氣體,只是占了其中的一小部分。
我們?cè)谖鼰煹臅r(shí)候會(huì)吞入空氣,我們?cè)诔燥埡人臅r(shí)候會(huì)吞入空氣,我們?cè)谡f(shuō)話的時(shí)候也會(huì)吞入空氣,被吞入的氣體沿著九曲十八彎的消化道,伴隨消化道的蠕動(dòng)而不斷前行,當(dāng)?shù)诌_(dá)腸道的時(shí)候,吞入的空氣和腸道微生物產(chǎn)生的氣體融合在一起,它們借助腸子蠕動(dòng)的力量,噗的一聲沖出肛門,那一個(gè)響亮的聲音,那些特殊的氣味,都是屁在宣誓主權(quán),我來(lái)了!
很多人認(rèn)為屁只是一種氣體,這是大錯(cuò)特錯(cuò)的,屁融合了多種氣體,經(jīng)過(guò)成分檢測(cè),屁里的成分高達(dá)5種以上,其中氮?dú)獾谋壤秊?9%、氫氣的比例為21%、二氧化碳的比例為9%、甲烷的比例為7%、氧氣的比例為3%、其他微量化合物的比例為1%。
其實(shí)屁的成分和空氣有異曲同工之妙,空氣同樣屬于混合物,它主要由氮?dú)、氧氣、稀有氣體(氦、氖、氬、氪、氙、氡),二氧化碳以及其他物質(zhì)(如水蒸氣、雜質(zhì)等)組合而成。
問(wèn)題來(lái)了,為什么屁會(huì)有特殊的臭味呢?
很多人認(rèn)為屁臭與甲烷有關(guān),甚至很多人捂著鼻子對(duì)放屁的人說(shuō),你又在制造甲烷了!其實(shí)這是誤解,甲烷本身并不臭。
研究發(fā)現(xiàn),屁之所以呈現(xiàn)特殊的臭味,主要原因是微量化合物在作怪,這些微量化合物里一旦含有硫化氫和吲哚,那么屁就會(huì)呈現(xiàn)特殊的臭味。
我們首先來(lái)了解一下硫化氫,硫化氫是一種無(wú)機(jī)化合物,標(biāo)準(zhǔn)狀況下它是一種易燃的無(wú)色酸性氣體,低濃度時(shí)有臭雞蛋氣味,濃度極低時(shí)便有硫磺味。
吲哚是一種很特殊的氣體,吲哚濃度很高時(shí)具有強(qiáng)烈的糞臭味,擴(kuò)散力強(qiáng)而持久。如果濃度很低,它表現(xiàn)為特殊的香味,可以作為香料使用!
每天要放多少屁
有人會(huì)問(wèn),屁里其他微量化合物的比例僅僅為1%,為什么它還會(huì)引起明顯的臭味呢?這是因?yàn)槲覀兊谋亲訉?duì)臭味特別敏感,即便空氣里含有一點(diǎn)點(diǎn),我們也會(huì)無(wú)限放大,覺得特別臭。
臭的氣味會(huì)讓我們產(chǎn)生本能反應(yīng),在聞到臭味的時(shí)候,我們會(huì)用手捂住鼻子,會(huì)趕緊躲避。
很多人覺得自己的屁特別多特別臭,于是他們就想,要是沒(méi)有屁就好了。
屁是一種氣體,這種氣體不僅來(lái)源于空氣,還來(lái)源于微生物的發(fā)酵,所以對(duì)屁要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),一個(gè)健康的人,屁會(huì)每天產(chǎn)生,屁和大便一樣,都是再正常不過(guò)的存在,一個(gè)人每天要放屁6-20個(gè),每次約有100毫升的氣體被排出去,一天下來(lái),總產(chǎn)氣量可達(dá)1.7升。
不要小看屁,恰恰是及時(shí)放出去的屁,讓我們腸道里的氣體始終保持在動(dòng)態(tài)平衡,不至于引起腹脹不適,如果突然沒(méi)有了屁,那才可怕!想想看,如果大量的氣體堆積在腸道里,又無(wú)法排出去,結(jié)果會(huì)怎樣?氣體越積越多,會(huì)讓你的肚子越來(lái)越大,你的腹部膨脹感也會(huì)越來(lái)越明顯。
所以,雖然屁多屁臭讓你很煩惱,但是沒(méi)有屁則萬(wàn)萬(wàn)不行,沒(méi)有屁往往提示著嚴(yán)重疾病的來(lái)臨,比如腸梗阻、腸套疊、腸穿孔等。
為什么屁又多又臭
屁之所以特別多,一方面是吞入的空氣太多,另一方面是進(jìn)食了太多產(chǎn)氣的食物,比如進(jìn)食了過(guò)多的大豆、黃豆、豌豆、紅薯、南瓜、蘿卜、洋蔥、生姜和大蒜之后,腸道菌群會(huì)利用這些食物殘?jiān),分解產(chǎn)生更多的氣體。
也有人出現(xiàn)屁多,是因?yàn)橛腥樘遣荒褪芎凸俏詹涣,前者是缺少乳糖酶,?dǎo)致牛奶里的乳糖無(wú)法被小腸吸收,來(lái)到腸道,經(jīng)過(guò)菌群分解產(chǎn)生了大量的氣體,后者是小腸里缺少葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白或者短時(shí)間內(nèi)攝入大量果糖導(dǎo)致葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白超負(fù)荷運(yùn)作,導(dǎo)致水果里的果糖無(wú)法被小腸吸收,來(lái)到腸道,經(jīng)過(guò)菌群分解同樣產(chǎn)生了大量的氣體。
至于很多人的屁特別臭,一方面是因?yàn)閿z入了大量的高蛋白和高脂肪食物,導(dǎo)致小腸負(fù)擔(dān)增加,未被完全消化的食物來(lái)到大腸,在細(xì)菌的作用下,蛋白質(zhì)和脂肪被分解產(chǎn)生較多的硫化氫、氨氣和吲哚,使得屁特別臭。另一方面是疾病所致,比如罹患炎癥性腸病和消化道惡性腫瘤的患者,由于腸道菌群失調(diào),腸道內(nèi)環(huán)境紊亂,腸道蠕動(dòng)異常,腸道里糞便停留時(shí)間過(guò)久,都導(dǎo)致屁有濃重的臭味。
身體出現(xiàn)4個(gè)癥狀才要警惕
人們對(duì)屁的重視要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)大便的重視,當(dāng)屁又多又臭的時(shí)候,總是會(huì)往不好的地方聯(lián)想,比如是不是得了腸癌?
其實(shí),反應(yīng)腸癌的最重要的信號(hào),不是屁,而是大便,作為醫(yī)生,要告訴大家的是,當(dāng)身體出現(xiàn)以下四個(gè)癥狀的時(shí)候,才要警惕。
第一,便血,位于乙狀結(jié)腸或直腸的腫塊,易受糞塊摩擦引起出血,多為鮮紅或暗紅色,不與成形糞便混和或附于糞柱表面,容易被誤診為“痔瘡”出血。
第二,大便次數(shù)增多和排便不盡,由于腫瘤刺激和腫塊潰瘍的繼發(fā)性感染,很容易引起排便反射,患者總是有便意,大便次數(shù)增多,但每次排便又排不干凈,容易被誤診為“腸炎。
第三,糞柱變形變細(xì),我們的腸腔是類圓形,如果腫瘤環(huán)狀生長(zhǎng),導(dǎo)致腸腔縮窄,大便在通過(guò)的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)形狀的改變,這是最容易被忽視的信號(hào),卻有可能是早期大腸癌的重要提示。
第四,排便習(xí)慣改變,良好的排便習(xí)慣能讓一個(gè)人更加心情愉悅,舉個(gè)例子,甲每天都是在清晨固定的時(shí)間上廁所,一天一次,特別規(guī)律,而且排便順暢,大便的外觀看起來(lái)也正常,甲當(dāng)然心情愉悅。乙每天排便的時(shí)間不固定,有時(shí)上午,有時(shí)下午,有時(shí)肚子不舒服,甚至大半夜都要起床,沒(méi)有固定的排便時(shí)間,讓乙痛苦萬(wàn)分。要告訴大家的是,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣至關(guān)重要,但對(duì)于突然出現(xiàn)的排便習(xí)慣改變,要警惕是不是腸癌。
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