50歲的蘇師傅最近一個月頻頻出現(xiàn)“上腹痛”，起初以為吃壞肚子導(dǎo)致。
但即便清淡飲食，蘇師傅的癥狀依然不見緩解，近兩周內(nèi)，還伴有口臭，同事跟他說話，都會不自覺的跟他保持距離。
擔心是肝臟有問題，蘇師傅來到當?shù)氐奈改c科進行問診，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，過去一個月的消化不良、腹痛、口臭等表現(xiàn)，都是幽門螺旋桿菌惹的“禍”。
醫(yī)生建議他需要進一步治療，但蘇師傅認為自己癥狀較輕，無需這么麻煩的治療，之前聽說大蒜可以殺菌，于是就去市場買了好幾斤大蒜，開始天天生吃。
然而3個月后，蘇師傅發(fā)現(xiàn)自己腹痛并沒有緩解，甚至飯后經(jīng)常胃部疼痛，整個人消瘦了不少。再到醫(yī)院檢查，結(jié)果被醫(yī)生告知，幽門螺桿菌伴有急性胃炎。經(jīng)過詢問后，醫(yī)生判斷是大蒜食用過多，導(dǎo)致的胃粘膜嚴重損傷，最終引起胃部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。
醫(yī)生表示，大蒜里含的大蒜素含量并不高，生大蒜要吃很多才具備殺菌的濃度，因此，吃大蒜并不能消滅幽門螺桿菌。
“一人感染，全家遭殃”。這句話想必很多人都不陌生，今天小九跟大家一起來聊聊幽門螺桿菌的那些事。
一、幽門螺桿菌，在我國究竟有多普遍？
幽門螺桿菌是一種寄生在人體胃部的細菌，但它并不會隨著食物代謝被排出體外，且具有很強的感染性，是導(dǎo)致多種胃部疾病的因素之一。
發(fā)生幽門螺桿菌感染后，可引起腹脹、打嗝、消化不良等癥狀。一般通過吹氣實驗，即碳13或碳14呼氣試驗，可證實是否感染幽門螺桿菌。
據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，全球范圍內(nèi)，幽門螺桿菌的感染率已超過50%。中國是幽門螺桿菌感染人數(shù)最多的國家，感染率高達59%，也就是說，有將近7億人感染該菌。而幽門螺桿菌又與十二指腸潰瘍和胃潰瘍等胃腸疾病有關(guān)，危害不容小覷。
二、柳葉刀：幽門螺桿菌是中國胃癌最大的禍根
在《柳葉刀—公共衛(wèi)生》中，發(fā)表了一項中國人群大型前瞻性病例隊列研究，該研究以中國最大的自然人群隊列研究為基礎(chǔ)，納入中國十個不同地區(qū)，年齡為30~79歲的成人長達10年隨訪。結(jié)果發(fā)現(xiàn)中國每年近80%的非賁門胃癌，以及超過60%的賁門胃癌都可歸因于HP感染。
具體結(jié)果顯示：
中國人群Hp感染率中，非賁門胃癌病例中受試者Hp血清陽性率為94.4%，賁門胃癌病例中為92.2%。對于中國患者而言，Hp感染不僅是非賁門胃癌的較強風險因素，同樣也是賁門胃癌的風險因素，與未患幽門螺桿菌的人群相比，患有幽門螺桿菌的人發(fā)生非賁門胃癌和賁門胃癌的風險分別增加5.94倍和3.06倍。
根據(jù)研究人群中的胃癌病例感染估計，中國每年約有34萬例胃癌病例是由Hp感染引起。中國成人感染Hp不僅常見，且感染與較大部分胃癌病例發(fā)生具有較強水平有關(guān)。
三、感染幽門螺桿菌怎么辦？牢記3個辦法徹底殺菌
幽門螺桿菌被世界衛(wèi)生組織列為1類致癌物，其與多種胃病有關(guān)，對人類健康構(gòu)成較大的威脅。那么日常應(yīng)如何預(yù)防和控制幽門螺桿菌呢？
1、及早發(fā)現(xiàn)
通過胃鏡檢查和呼氣試驗（碳13或碳14的尿素呼氣試驗）都可以幫助判斷有無Hp感染，而后者是判斷幽門螺桿菌最簡潔快速的方法，只需要吹2次氣即可，無痛苦且準確率高（可達95%以上）。
2、四聯(lián)療法
當檢測到幽門螺桿菌，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科門診就診，目前臨床主要采取四聯(lián)方案進行除菌。四聯(lián)療法即同時服用四種藥物，包括兩種抗生素，一種抑制胃酸的質(zhì)子泵抑制劑藥物，以及一種含鉍劑的胃粘膜保護劑。
3、定期復(fù)查
根除療程為10—14天，一個療程后，需要完全停藥4周，再進行復(fù)查。一般第一次根除率可達80%—90%。如若根除失敗，最好距離第一次根除3個月后，再進行第二次根除。
四、預(yù)防幽門螺桿菌，從4個細節(jié)做起
想要預(yù)防幽門螺桿菌，就要從消滅傳染源，切斷傳播途徑等方面入手。
1、切斷傳播途徑
幽門螺桿菌主要通過口口、糞口傳播，口口傳播常發(fā)生與成人與嬰幼兒之間，杜絕用嘴給孩子喂食，不要用嘴去觸碰嬰幼兒食物及奶嘴等；如家庭成員有人感染幽門螺桿菌，則一定要采取分餐制。避免糞口傳播，應(yīng)注意養(yǎng)成及時沖廁水的衛(wèi)生習慣，飯前飯后一定要勤洗手。
2、保護易感人群
保護家中免疫系統(tǒng)發(fā)育不全的兒童及青少年，盡量讓兒童使用獨立餐具，培養(yǎng)其良好個人衛(wèi)生習慣。
3、少吃刺激食物
盡量少吃太燙的東西，特別是火鍋、燒烤，咖啡、酒等刺激食物，這些食物都會對胃粘膜造成不良影響，降低其抵抗力，從而為幽門螺桿菌制造入侵的機會。
4、定期體檢
對于30歲以上，家有老人和小孩，尤其是帶孩子的老人；患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾�。唤�(jīng)常反酸、燒心、消化不良、食欲不振或胃痛；口臭、口干、口苦、口腔異味、口腔潰瘍；長期服用非甾體類抗炎藥；不明原因的消瘦、乏力、消化不良；有胃癌家族史者等人群都屬于幽門螺桿菌感染高危人群。
建議每2～3年進行一次胃鏡檢查，普通人則最好1～2年進行一次呼氣測試，及時篩查。
幽門螺桿菌感染是胃癌的高危因素，但大家也無需過于恐慌，在幽門螺桿菌成為癌變助推器之前，依然擁有一定的防治時期，正確認識它，按照科學方法防治，擺正好心態(tài)，才能更好控制疾病進一步惡化。
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