一般我們說到咳嗽，就會想到支氣管炎、支氣管肺炎或各種類型的肺炎。這類咳嗽通常起病急，表現(xiàn)為全天咳。但是我們在門診上也會遇到來看咳嗽的孩子，他們的咳嗽與前者完全不同，他們白天幾乎不咳，表現(xiàn)得很正常，沒有任何外感的跡象，但是每天早上起床后都會連續(xù)咳幾聲，有時他們晚上躺下睡覺時或者入睡一段時間后變換體位時，也會有幾聲咳嗽。通常這樣的咳嗽很容易忽視了鼻子的問題——鼻后滴漏綜合征。
鼻后滴漏綜合征，又稱上氣道咳嗽綜合征，通俗地講就是鼻涕倒流，是由鼻粘膜過度分泌黏液導(dǎo)致的一系列癥狀。由于過度分泌的黏液聚積在鼻腔后部，聚積到一定程度時就會開始從咽喉部滴流。日間這種滴流是不易察覺的，向后滴流的黏液和唾液會混合在一起被孩子吞咽下去進(jìn)入食道。然而在起床、躺下睡覺或睡著后變化體位的過程中，聚集到一定程度的鼻涕會倒流到咽部，刺激氣道口，產(chǎn)生保護(hù)性的咳嗽反射，以避免倒流的鼻涕進(jìn)入氣道，或是將已經(jīng)流入氣道的鼻涕排出氣道。
鼻后滴漏并不總是與疾病有關(guān)，寒冷、空氣干燥、食用辛辣食物、使用某些鼻腔噴霧劑或是有異物卡在鼻子里都有可能引起鼻粘膜過度分泌粘液引起鼻后滴漏，但是這類鼻后滴漏的癥狀都會在上述因素解決或緩解過后消失。
家長在自查排除上述誘發(fā)因素后還沒有辦法明確原因的情況下，且孩子晨起咳嗽已超過2個月，我們就要考慮孩子是否存在鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等情況了。建議家長帶孩子去耳鼻喉科做一下檢查，明確診斷。
除了就醫(yī)明確診斷，我們也可以給孩子做一做推拿，來減少鼻粘膜粘液的分泌以改善孩子晨起咳嗽的癥狀。
1
開天門
【定位】：在兩眉頭連線的中點，往上直到前發(fā)際，呈一條直線。
【操作】：用兩個拇指或以中指為主食指和無名指為輔自下而上交替直推。
2
推坎宮
【定位】：從眉頭起至眉梢，呈一條直線，左右對稱。
【操作】：用兩個拇指從眉頭同時向眉梢分推。
3
揉迎香
【定位】：在鼻翼兩側(cè)旁開0.5寸。
【操作】：常用手指指腹按揉。
4
揉鼻通
【定位】：位于面部，當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，鼻唇溝上端盡處，左右對稱。
【操作】：常用手指指腹按揉。
5
揉上星
【定位】：位于頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸。
【操作】：以中指或拇指指腹逆時針按揉。
『END』
來源：“小兒推拿健康調(diào)養(yǎng)工作室”公眾號
執(zhí)行編輯：竹心有天
審核校對：莊映格
責(zé)任編輯：宋莉萍
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