連日來
幾場要下卻沒怎么下透的雨
讓大連氣溫不高卻有些悶
空氣濕噠噠
辦公室里
一些過去有濕疹、慢性瘙癢的人
立即感受到了渾身不適
我們辦公室有四五個同事，出現(xiàn)了不同程度的濕疹，還有的長了痱子，感覺很難受。
市民趙女士的遭遇，在各醫(yī)院皮膚科得到了印證。夏季高溫高濕，影響人們正常的生活和睡眠，導致一些人免疫力失衡，誘發(fā)濕疹和蕁麻疹等疾病，瘙癢劇烈，嚴重影響患者的日常生活。
大連市皮膚病醫(yī)院變態(tài)反應科主任李喬介紹，夏季高發(fā)的痱子、真菌感染引發(fā)的手足癬、與過敏相關的蕁麻疹、濕疹等都跟潮濕有一定關系。尤其對于糖尿病、老年人這些特殊人群，代謝速率下降、人體修復能力不強，在夏季，如果飲食、休息不當，自身免疫力受到影響，濕疹等問題就容易發(fā)生。
年輕人本該是免疫力比較好的一個群體，但如果習慣性熬夜、飲食貪涼，經常一邊喝著冰鎮(zhèn)啤酒一邊吃著海鮮，就容易招致痛風、各種皮膚病如牛皮癬（銀屑�。⑹n麻疹、濕疹等發(fā)作。這些都跟飲食不當有關系。
李喬建議，越是天熱，我們越要吃溫熱食物，少吃甜食和涼食，保持健康的生活習慣，保持愉快的心情，避免接觸可能的致敏食物和藥物。
夏季這些皮膚病須當心
汗皰疹
“我家小孫女一到夏天，手指和胳膊窩就愛長這樣的小水泡，特別癢，她自己還老去抓，我就擔心水皰破了之后會不會傳染，最后長滿身�！痹谑衅つw病醫(yī)院，一個6歲的小患者在手指間和手肘長滿了密密麻麻猶如“西米露”般的小水皰，還奇癢無比。市皮膚病醫(yī)院主任醫(yī)師李兆研介紹，小孩子得的是汗皰疹，又叫出汗不良性濕疹，是一種常見、多發(fā)的皮膚病，患者多為兒童和青年，典型表現(xiàn)為分布于手足掌及指趾，群集性針尖至米粒大小透明皮下水皰，略高于或與皮面平。隨著病程的進展，水皰會干涸脫屑。
目前，汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，大多認為可能與真菌感染（如紅色毛癬菌等）、過敏體質、精神因素（如焦慮、熬夜等）、接觸過敏原、遺傳、日光照射等因素相關。
李兆研表示，汗皰疹一般春季開始發(fā)病，夏季最嚴重，天氣轉涼時病情變輕，冬天基本不發(fā)病。盡管汗皰疹的病因不明確，但并不具有傳染性。
醫(yī)生建議，瘙癢時，可以涂抹復方爐甘石洗劑，其對于皮炎濕疹的止癢效果較好。蛻皮時，可以在醫(yī)生的指導下外涂一些激素軟膏。若瘙癢難忍、蛻皮嚴重，則要及時就診，配合口服一些抗組胺藥。
特應性皮炎
6歲的軒軒一直有特應性皮炎，最近，他總覺得脖子褶皺處和后頸又開始癢癢的，忍不住要抓。
醫(yī)生介紹，特應性皮炎的特點，就是天冷怕干、天熱怕汗，汗液刺激會導致皮炎復發(fā)，建議患者夏天以預防為主，盡量保持炎癥部位干燥透氣，洗澡時，調低水溫，使用弱堿性洗滌劑。如果皮炎有嚴重的趨勢，要盡早就醫(yī)。
痱子
市皮膚病醫(yī)院皮膚科三病房副主任中醫(yī)師鄧田睿介紹，夏日氣溫高，環(huán)境濕熱，嬰幼兒皮膚嬌嫩，出汗多，若擦汗不及時，汗孔堵塞，汗液淤積，會引起痱子，可應用外洗中藥局部治療改善癥狀，安全有效。
蟲咬性皮炎
日前，72歲的李奶奶告訴醫(yī)生，前兩天自己被蚊蟲叮咬后，出現(xiàn)瘙癢、紅腫癥狀，先后涂了花露水、風油精等均不管用。當天晚上，身上又出現(xiàn)了一片紅腫小包，不僅奇癢無比，還有組織液滲出。仔細檢查后，醫(yī)生認為，這是蟲咬性皮炎。
據(jù)介紹，該病即丘疹性蕁麻疹，是指人們被昆蟲叮咬后，發(fā)生的局部皮膚過敏和炎癥反應，與常見的蚊子包不同。被蚊子叮咬后，包塊一般數(shù)分鐘內就會出現(xiàn)，通常炎癥范圍較小。醫(yī)生表示，蟲咬性皮炎是一種過敏性疾病，一般由蚊蟲、螨蟲、跳蚤、臭蟲、隱翅蟲等節(jié)肢動物類叮咬引發(fā)。
被蟲叮咬后，人體的過敏反應會被激發(fā)，造成小水皰、丘疹大范圍擴散于腰、腿、四肢等體表多部位，反應遠強于正常的蚊蟲叮咬。如果遇上患者是嚴重過敏體質、免疫力較差等相對極端情況，也可能引起全身性的過敏反應，導致全身潮紅、呼吸困難、低血壓等嚴重不良反應。
據(jù)了解，若是正常的蚊蟲叮咬，包塊一般2-3天就會消失，但蟲咬性皮炎正常要一兩周才會消退。炎癥反應嚴重的，恢復時間會更久。該病全年齡段均可患上，但更易高發(fā)于免疫力低下人群，如老人、兒童等。高溫集中降雨期若被蟲咬傷、出現(xiàn)過敏反應，就要當心是不是蟲咬性皮炎。
醫(yī)生提醒，市民可以仔細分辨被叮咬后的皮膚反應，初步判斷是蚊子包還是蟲咬性皮炎。如果出現(xiàn)蟲咬性皮炎癥狀，應及時就醫(yī)，避免自行用藥，以免延誤治療。
癤腫
夏季人體感受暑毒或天氣悶熱汗出不暢，暑濕蘊于肌膚，治療不當反復搔抓，破傷染毒而成，可外敷清熱解毒之劑，注意個人衛(wèi)生，忌食辛辣肥甘厚味之品。
皮膚養(yǎng)生做到這3點
頤養(yǎng)心性
夏季自然界的特點為天氣炎熱，陽氣旺盛，應于心臟，因此，夏季是人體心氣長旺的季節(jié)。心主神明，夏季與心相應，因此夏季要格外重視心神的調養(yǎng)。擁有良好心態(tài)，利于保持人體健康狀態(tài)，調暢情志，養(yǎng)心養(yǎng)神。
晚睡早起
夏季晝長夜短，氣溫高，汗出多，易損傷陽氣及陰液，人的作息也要順應自然界的陽盛陰虛的變化，適當調整作息時間，順應自然，晚睡早起，培補陽氣，這樣有利于人體陽氣外發(fā)，陰氣內伏。夏日陽氣外浮，脾胃內在運化功能降低，易出現(xiàn)消化道不適癥狀。建議飲食有節(jié)。
適度出汗
建議適當參與戶外活動，適度出汗有助于人體陽熱之氣宣泄，也利于寒濕陳濁之外排，促進調節(jié)周身氣血運行。但是運動時間最好選擇清晨或傍晚氣溫涼爽之時，宜選擇太極劍、太極拳、八段錦、慢跑等非激烈運動，避免因過度疲勞及汗出耗氣傷神，條件適宜還可到海濱地區(qū)消暑療養(yǎng)。夏季還應注意避免過度貪涼，如空調溫度過低，臨窗睡臥等。
推薦
閱讀
HAI DAN
XIN WEN
“被洗腦式撞臉”！知名主持人回應了
吃瓜嗎？想吃就吃的那種！你得感謝她！
最新通告！禁止社會車輛通行
資料：大連市皮膚病醫(yī)院、新聞坊、蘇州健康
文字：大連新聞傳媒集團記者青竹
編輯：小剛
美編：昉
校對：王濤
責編：小王
主編：魯菲
監(jiān)制：穆軍 宋偉
以上文章轉載自互聯(lián)網，版權歸原創(chuàng)者所有。如有來源標注錯誤或者侵權，請聯(lián)系我們，我們將及時處理。
| 
