大連市疾病預(yù)防控制中心
健康提醒
大連市濱海自然景觀得天獨(dú)厚，氣候宜人，獲得眾多游客的青睞。夏季是腸道、呼吸道、蟲(chóng)媒傳染病的高發(fā)季節(jié)，游客朋友們?cè)谙硎艽筮B美景、美食的同時(shí)，也要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，才能獲得安全、健康的旅游體驗(yàn)。近期，國(guó)內(nèi)新型冠狀病毒感染病例有所增加，為保障廣大游客和市民朋友能夠安心度夏，市疾病預(yù)防控制中心向您發(fā)出健康提醒。
一、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。在人員密集的公共場(chǎng)所游玩時(shí)，尤其是家屬或者身邊的朋友出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽等癥狀時(shí)，建議佩戴口罩或者保持社交距離，減少呼吸道疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，使用流動(dòng)水和肥皂勤洗手，或使用含酒精的手消毒劑進(jìn)行手部清潔。
二、改善室內(nèi)通風(fēng)。盡管天氣炎熱，但加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)仍是減少呼吸道傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵措施。建議在早晚溫度相對(duì)較低的時(shí)段，多開(kāi)窗通風(fēng)，利用自然風(fēng)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量�？照{(diào)過(guò)濾網(wǎng)應(yīng)定期清洗或更換，以保持其清潔狀態(tài)，減少細(xì)菌、病毒等微生物的滋生。
三、注意飲食衛(wèi)生。避免食用生冷和未煮熟的食物，以防腸胃不適。剩余的飯菜要煮熟再放至冰箱里短期保鮮，再次食用前要回鍋燒透，避免食物變質(zhì)。涼拌菜要及時(shí)吃，不要放置過(guò)久防止細(xì)菌繁殖。在就餐前后要勤洗手。
四、防止蚊蟲(chóng)叮咬。夏季是蚊蟲(chóng)等害蟲(chóng)活躍的季節(jié)，要注意預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬和傳染病的發(fā)生。可以使用驅(qū)蚊液、蚊香等防蚊用品，并盡量避免在草叢、樹(shù)林等蚊蟲(chóng)較多的地方長(zhǎng)時(shí)間停留。
五、關(guān)注健康狀況。市民和游客應(yīng)密切關(guān)注自身健康狀況，如有不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生旅行史和接觸史。養(yǎng)老機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)入住老年人的健康監(jiān)測(cè)。
大連市疾病預(yù)防控制中心
2024年8月13日
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資料：大連市疾病預(yù)防控制中心
編輯：王宇
校對(duì)：鞠傳強(qiáng) 滕永梅
主編：?jiǎn)雾?/span>
監(jiān)制：穆軍 侯智良
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