血管起著輸送血液的作用，人體的每個(gè)器官都需要血液的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
但隨著年齡的發(fā)展，以及一些外部因素，血管會(huì)逐漸老化，從而產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題，比如老年人最常見(jiàn)的動(dòng)脈粥樣硬化，或大家都熟知的斑塊和血栓問(wèn)題。
只是很多人并不了解，也區(qū)分不清楚斑塊和血栓的不同，對(duì)身體健康非常不利。
斑塊≠血栓
斑塊和血栓形成過(guò)程就不同，斑塊是指動(dòng)脈內(nèi)膜受損后，血液中的脂質(zhì)組織進(jìn)入血管壁，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，導(dǎo)致動(dòng)脈管腔狹窄。
如果斑塊不穩(wěn)定，纖維帽很薄，就會(huì)破裂，體內(nèi)的脂質(zhì)中心會(huì)釋放到血液中，從而導(dǎo)致血栓的形成。其形成過(guò)程是激活凝血系統(tǒng)，血小板聚集，將纖維蛋白原轉(zhuǎn)化為纖維蛋白，然后使紅細(xì)胞形成血栓。
因此，斑塊和血栓最大的區(qū)別就是形成階段不同，表現(xiàn)不同，嚴(yán)重程度也不同。但有一點(diǎn)相同，那就是治療方法相同。
第一、藥物
斑塊是由于動(dòng)脈硬化和血管內(nèi)皮損傷引起的，如果長(zhǎng)期不糾正，會(huì)導(dǎo)致斑塊掉落，從而形成血栓，誘發(fā)血管痙攣、狹窄、阻塞，導(dǎo)致急性心腦血管疾病。
因此，斑塊形成后建議吃阿托伐他汀鈣、瑞舒伐他汀、辛伐他汀和氟伐他汀，具有調(diào)節(jié)血脂，消除血管炎癥，穩(wěn)定斑塊，防止掉落，預(yù)防心腦血管疾病產(chǎn)生的作用。
第二、手術(shù)
斑塊治療可以用球囊擴(kuò)張和支架置入，但需要注意的是，當(dāng)動(dòng)脈斑塊對(duì)患者沒(méi)有影響時(shí)，不需要治療，應(yīng)該定期復(fù)查。
一旦發(fā)現(xiàn)斑塊進(jìn)一步成長(zhǎng)，并阻塞血管腔時(shí)，就要進(jìn)行手術(shù)，不然動(dòng)脈斑塊形成，會(huì)使治療過(guò)程更加困難、復(fù)雜。
第三、鍛煉
運(yùn)動(dòng)不僅能瘦身，還能降低膽固醇、控制血脂和血壓，大家要知道膽固醇是形成斑塊的原材料。
因此，建議中老年人每天花半小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，包括快走、慢跑、爬山、騎自行車(chē)、廣場(chǎng)舞等。
只要是中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每周五天，對(duì)預(yù)防各種疾病都有不錯(cuò)的效果。
以上介紹了斑塊和血栓的區(qū)別和預(yù)防方法，但大家可能對(duì)斑塊最容易出現(xiàn)的部位不了解，這樣無(wú)法達(dá)到更好的預(yù)防效果。
因此，需要注意血管斑塊是能在身體各個(gè)部位產(chǎn)生的，最常見(jiàn)的是心臟的冠狀動(dòng)脈、顱內(nèi)血管、下肢動(dòng)脈血管和主動(dòng)脈血管。
特別是動(dòng)脈粥樣硬化斑塊最容易發(fā)生，和經(jīng)常食用高膽固醇或高油食物有關(guān)，這些食物不能代謝就會(huì)堆積在血管壁上，然后導(dǎo)致血管壁狹窄。
一旦斑塊破裂形成血栓，就會(huì)誘發(fā)心肌梗死、腦梗死或下肢動(dòng)脈閉塞等疾病。
不管是斑塊，還是血栓的存在，都容易導(dǎo)致管腔變厚、血管壁變軟，從而引起高血壓、頸動(dòng)脈硬化、腦血管疾病。
因此，人到老年后需要保持健康的生活方式，合理飲食，加強(qiáng)訓(xùn)練，控制體重，戒煙戒酒，心態(tài)平穩(wěn)，好好工作和休息，才能擁有健康的身體。
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