我們在購買水果的時候,總能發(fā)現(xiàn)一種水果特別便宜,看上去已經(jīng)變形萎縮的水果被統(tǒng)一放進一個籃子里,然后上面標(biāo)注著極低的價格。
不久前去買水果,就看到水果店的門口放著這樣一籃,價格的確非常低,低到你懷疑人生,只是一眼就看出了,其中有些水果表面都已經(jīng)潰爛發(fā)霉了,不禁自問,這樣的水果商家也拿來賣,有點沒良心吧?
不過轉(zhuǎn)念一想,別人沒有強買強賣,而且是明碼標(biāo)價,你覺得不好,不買就是,也不用刻意指責(zé),于是自我安慰,這樣的水果,誰都不會買吧?
很快,水果店前就來了幾個來買水果的老人,在籃子里翻了一陣,開始對老板說,有些水果都已經(jīng)爛掉了。
老板則是無所謂,不干不凈,吃了沒病,又不是整個水果全爛了,偶爾一個地方爛了用刀子削掉就可以了,不影響口感的。
聽完老人也覺得有道理,于是大家你一個我一個,不一會的工夫就把爛水果全買完了。
這也能……我?guī)缀跏穷拷Y(jié)合看完整個過程的。
雖然是爛水果,但是賣的價錢實在是太低了,有些老人舍不得花錢,或者貪圖小便宜,于是即便是爛水果,他們也愿意購買,正如老板所言,回到家之后他們用刀子削掉壞的部位,拿水洗一洗,也能做出水果拼盤來。
但是作為醫(yī)生,我不推薦吃這種水果,因為危害非常大。
發(fā)霉的水果非常容易產(chǎn)生黃曲霉素,這是一種毒性很強的物質(zhì),是導(dǎo)致癌癥的元兇之一,黃曲霉素最易損傷的就是肝臟,黃曲霉毒素大量堆積后,可損傷到肝臟組織,出現(xiàn)肝細(xì)胞核腫脹,脂肪變性、出血,甚至是壞死,也可導(dǎo)致膽管上皮以及纖維組織增生,如果長期攝入黃曲霉素,即便是很少的量,也容易誘發(fā)肝癌,這是因為黃曲霉素可引起細(xì)胞錯誤地修復(fù)DNA,DNA修復(fù)的異常會增加肝癌發(fā)生的風(fēng)險,黃曲霉素還會誘導(dǎo)P53基因突變,科學(xué)家已證實P53基因是抑癌基因,當(dāng)P53基因突變之后,肝癌更易發(fā)生。
水果發(fā)霉了我們能看到,但是黃曲霉素我們卻是看不到的。
水果發(fā)霉可能僅僅只存在于水果的某一個部位,但是肉眼看不到的黃曲霉素卻可能已經(jīng)污染了整個水果。
很多人認(rèn)為發(fā)霉了不要緊,只要刀子削掉,清洗干凈,或者放在開水里燙一燙,煮一煮應(yīng)該就沒事了。
大錯特錯!刀子削掉發(fā)霉的部位,卻并不意味著能削掉所有的黃曲霉素,同樣,清水同樣無法徹底沖掉黃曲霉素,由于黃曲霉素具有耐高溫的特性,裂解溫度為280℃。即便用100℃的開水去煮黃曲霉素,也絲毫對它沒有殺傷力。所以,用開水燙一燙,或者用開水煮一煮,其實都只是心理作用,自我安慰罷了。
更糟糕的是,一種事情做多了,形成習(xí)慣了,那麻煩就大了。
有些老人貪圖便宜,他們只要一次購買了已經(jīng)變質(zhì)的水果,花最少的錢,吃下去也覺得沒什么大問題,那么第二次,第三次,第四次,他們光顧水果店購買這種水果就會變得習(xí)以為常。
長期這么做,比偶爾一次這樣做帶來的致癌風(fēng)險,可想而知。
所以,再次提醒大家,無論是變質(zhì)的水果,還是變質(zhì)的蔬菜、糧食、肉等食物,不要心疼,建議你統(tǒng)統(tǒng)扔掉,不要因小失大,等到損傷健康時才后悔莫及。
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