|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| 久坐少動(dòng)加班熬夜是上班族肥胖主因一 | | 來(lái)源：www.woygo.com 點(diǎn)擊數(shù)：599次 更新時(shí)間：2024/6/28 16:59:52 |
無(wú)標(biāo)題文檔 久坐少動(dòng)加班熬夜是上班族肥胖主因 第一部分 忙碌的工作非但沒(méi)有使體重下降，身上的肉反而越來(lái)越多，體重一路飆升，這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“過(guò)勞肥”。繼“過(guò)勞死”之后，“過(guò)勞肥”成為新的熱點(diǎn)，被越來(lái)越多的人重視起來(lái)�！斑^(guò)勞肥”影響的不只是身材，
久坐少動(dòng)加班熬夜是上班族肥胖主因
第一部分
忙碌的工作非但沒(méi)有使體重下降，身上的肉反而越來(lái)越多，體重一路飆升，這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“過(guò)勞肥”。繼“過(guò)勞死”之后，“過(guò)勞肥”成為新的熱點(diǎn)，被越來(lái)越多的人重視起來(lái)�！斑^(guò)勞肥”影響的不只是身材，它還易引發(fā)許多，危害身體。專(zhuān)家提醒，年終歲末，工作壓力累積到頂峰，職場(chǎng)人士要特別注意防止“過(guò)勞肥”。
現(xiàn)象 上班族一不小心忙胖了
“沒(méi)參加工作前，體重維持在60公斤左右�？涩F(xiàn)在因?yàn)楣ぷ髅β�、不�?guī)律，加上一直坐著辦公，體重是直線上升�！痹诿襟w工作的李先生說(shuō)，自己早上為了能多睡一會(huì)就“犧牲”了早餐，而中午就喜歡和單位的同事一起吃米線、蓋飯之類(lèi)的快餐，晚餐時(shí)因時(shí)間充裕了，通常都是好好犒勞自己一頓，“結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越胖，體重已飆升到70多公斤�！�
年關(guān)將至，在銀行做業(yè)務(wù)經(jīng)理的陳女士為了完成年度業(yè)績(jī)忙得連軸轉(zhuǎn)，白天在單位不是向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作就是接待客戶，一刻不得閑，很多工作還要帶回家去做，就連周六周日也要加班。一個(gè)多月來(lái)，每天忙忙碌碌，吃飯也常常是三頓并兩頓，熬夜早起，生活極不規(guī)律。令人奇怪的是，這樣高強(qiáng)度的工作下，陳女士非但沒(méi)被累瘦還長(zhǎng)了五六斤。
“越是工作忙的時(shí)候就越想吃零食�！睆埮恳贿叧灾ㄑ笥�，一邊忙著寫(xiě)材料。記者采訪發(fā)現(xiàn)，隨著春節(jié)的臨近，有上班族為了緩解工作壓力而大吃零食，超市、賣(mài)場(chǎng)許多零食銷(xiāo)量猛增。一家超市的銷(xiāo)售人員告訴記者，除了受年底家庭集中采購(gòu)年貨影響外，不少上班族也加入到購(gòu)買(mǎi)零食的行列，有的為了連續(xù)上班“強(qiáng)身健體”、有的又是為了吃零食提神減壓。
以上詞條內(nèi)容均來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，均系原作者觀點(diǎn)及所有，僅供參考，不代表立場(chǎng)，感謝您對(duì)生活常識(shí)網(wǎng)woygo.com的支持！
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處來(lái)源生活常識(shí)網(wǎng)woygo.com。
以上文章轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)，版權(quán)歸原創(chuàng)者所有。如有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或者侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們，我們將及時(shí)處理。
| | 【刷新頁(yè)面】【加入收藏】【打印此文】 【關(guān)閉窗口】 | | 上一篇：久坐少動(dòng)加班熬夜是上班族肥胖主因二 下一篇：拌黃瓜也涉及商業(yè)秘密？廚師跳槽后遭原公司索賠10萬(wàn)多元 |
|
|
|
